Gimnasia Rítmica

Gimnasia Rítmica

Gimnasia Rítmica es la tercera modalidad gimnástico-deportiva en formar parte del programa de competencias de los Juegos Olímpicos Modernos, a nivel olímpico es practicada solo por el género femenino, consiste en que la gimnasta al compás de una música muestra movimientos corporales al mismo tiempo que manipula aparatos gimnásticos, todo como parte de una coreografía.

Movimientos

Entre los movimientos corporales que ejecuta la gimnasta en su coreografía están:

• Saltos
• Giros
• Equilibrios
• Flexibilidad
• Olas del cuerpo
• Desplazamientos
• Saltillos
• Movimientos de Danza
• Poses
• Preacrobacias y Acrobacias

Aparatos

Los Aparatos que usan las gimnastas son:

• Cuerda
• Aro
• Pelota
• Mazas
• Cinta

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